Bienestar

3 rasgos que poseen todas las mujeres altamente seguras


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La confianza parece una cualidad algo esquiva que se gana lentamente en el transcurso de la vida. Un estado de ser altamente complejo, la confianza es innata y aprendida, y puede preparar el escenario para muchos de los triunfos de la vida. Si bien la importancia de la confianza no es un secreto, muchos de nosotros luchamos por poseer ese fuerte sentido de convicción en nosotros mismos. Por lo tanto, recurrimos a libros, blogs y modelos a seguir en un esfuerzo por mejorar nuestro sentido de autoestima.

En honor al Día de la Igualdad de la Mujer (cada 26 de agosto), hemos recurrido a Alexis Meads, una entrenadora de vida y bienestar profesional para mujeres, para evaluar los rasgos clave de las mujeres seguras que cualquiera puede emular fácilmente. Meads cree que la confianza es algo que todos merecen experimentar, independientemente del éxito, el estado o la apariencia. En un artículo para Huffington Post, Meads detalla cuáles cree que son los rasgos más importantes de las mujeres seguras y, afortunadamente, todas se pueden aprender. Usando su visión como guía, aquí están nuestras tres cualidades principales para enfocarse en una mayor sentido de confianza en uno mismo.

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La autenticidad a menudo va de la mano con la confianza, especialmente con el auge de las redes sociales y la tecnología. “Hoy estamos más 'vistos' que nunca gracias a la tecnología. Las aplicaciones sociales nos inundan con fotos brillantes de mesas perfectamente organizadas y amigos recién comprometidos, escribe Meads. “Lo que no se muestra es que todos tienen inseguridades y defectos. Le haces bien a este mundo cuando te abrazas a ti mismo. Mantenerse fiel a su sentido innato de sí mismo y no sentir que siempre tiene que presentar un frente perfecto para el mundo es uno de los rasgos fundamentales de las mujeres con confianza.

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No estamos diciendo que todos no deberían disfrutar de un cumplido aquí y allá; se siente bien cuando otros admiran las cualidades que nos gustan de nosotros mismos. La palabra definitoria en esta oración es necesitar. No necesitar la aprobación de los demás es uno de los rasgos sobresalientes de las mujeres seguras. “Las mujeres altamente seguras no viven para el elogio de otra persona. Avanzan audazmente en la dirección de sus sueños ”, escribe Meads. “Si permite que las opiniones de otras personas sean más importantes que las suyas, vea si puede aprovechar su propia intuición donde en el fondo sabe lo que debe hacer. Solo preguntándote a ti mismo '¿Qué necesito ahora? puede traer mayor confianza.

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Uno de los rasgos más importantes de las mujeres seguras, la compasión fluye de un fuerte sentido de sí mismo y de la voluntad de aceptar sus propios defectos. Y eso se extiende a otros en tu vida. En lugar de tomar las cosas personalmente y dejar que los comentarios negativos influyan en la autopercepción, las mujeres seguras hacen un punto de tratarse a sí mismas con compasión, sin importar las circunstancias. "Cuando eres capaz de ver las críticas como un reflejo del orador más que de ti, la vida se vuelve menos sobre el drama y mucho más sobre la diversión", escribe Meads. Las personas seguras, agrega, "han aprendido a sentir compasión por sí mismas y a moverse a través de los comentarios con gracia".

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