Casa

Un experto de IKEA dice que diseñar su casa de esta manera es una desintoxicación digital


IKEA

Cuando se trata de trabajar en nuestras relaciones, a menudo estamos pensando en cómo podemos mejorarlas con nuestros socios o nuestras familias. Pero con menos frecuencia pasamos tiempo trabajando en la relación que tenemos con nuestros hogares. Una cosa es comprar la otomana de tendencia para la temporada, en un intento de mejorar el espacio, pero tomar un momento para pensar en formas de cultivar una morada consciente mientras deja su día de trabajo en la puerta puede requerir un poco más de esfuerzo. Para ayudarnos en nuestra constante búsqueda de desconectar y actualizar, hablamos con la diseñadora de interiores de IKEA Australia, Tabitha Krygsman, sobre cómo podemos diseñar prácticamente nuestras casas de una manera que fomente el descanso.

No sorprende que el principal culpable de nuestra incapacidad para desconectarnos sea la tecnología, pero Krygsman sugiere que esta relación puede ser complicada y, a veces, puede usarse en el diseño para ayudarnos a encontrar nuestro zen. "Ahora más que nunca, IKEA está buscando crear y utilizar más productos multifuncionales que puedan atender y adoptar el papel de la tecnología en nuestros hogares"ВA continuación, Krygsman comparte sus consejos para hacer malabares con la tecnología y crear un espacio que facilite la desintoxicación digital cuando sea necesario.

CREAR UN Rincón SIN TECNOLOGÍA

Eliminar la tecnología de su hogar por completo puede parecer poco práctico, por lo que Krygsman sugiere asignar espacios más pequeños en rincones sin tecnología. "De acuerdo con el Informe Life at Home 2017, los australianos creen que es un desafío encontrar el equilibrio adecuado cuando se utiliza la tecnología en el hogar. Sincronizar la tecnología sin problemas en nuestras vidas a medida que se desarrolla es fascinante pero también desalentador, pero encontrar el equilibrio adecuado puede ser alcanzable con la mentalidad correcta. El informe también encontró que el 14 por ciento de los australianos se sienten culpables por el tiempo que pasan en las redes sociales. Esto se puede resolver dedicando áreas al hogar para el tiempo de inactividad y desconectando "el rincón tranquilo". de estas tecnologías cuando no están en uso también pueden ayudar a lograr el equilibrio entre el mundo tecnológico y el mundo actual ".

DESIGNE TIEMPOS SIN TECNOLOGÍA EN SU HOGAR

Si el espacio es un problema, crear tiempos específicos sin tecnología (especialmente si eres padre) puede ayudar a racionar cuánto tiempo estás mirando una pantalla. "Intente poner restricciones en el uso de la tecnología en la mesa para dar tiempo a las conversaciones y la concentración cuando se sienten juntos como familia. Incluso designar espacios que sean acogedores, acogedores y relajantes para que los niños realicen actividades en el área de juego como leer y hacer manualidades. ayuda a romper el uso de la tecnología ".

UTILIZAR TECNOLOGÍA ESPECÍFICA PUEDE AYUDARTE A DESCANSAR

Según Krygsman, toda la tecnología no es el enemigo, y también se puede utilizar para ayudar a fomentar el descanso. "El tipo de iluminación que usa en espacios donde la tecnología se usa con frecuencia afecta la experiencia que tiene y el nivel de comodidad. Sugerimos una iluminación suave y difusa alrededor del televisor para ayudar a reducir la tensión. Tenga en cuenta las lámparas de pie detrás de usted cuando esté usando una computadora portátil o dispositivo de pantalla ".

COMPRAR NUESTRAS PICKS

IKEA Ypperlig Lamp $ 99Comprar

La función de atenuación le ayuda a prepararse para la cama, sin iluminación intensa.

IKEA Riggard Lamp $ 99Comprar

Cargue su teléfono antes de acostarse y lea su libro favorito.