Bienestar

8 ingredientes tóxicos que un sobreviviente de cáncer nunca usará


@radiantracheli

Antes de que me diagnosticaran cáncer a los 21 años, estaba haciendo todo lo posible para vivir una vida natural y no tóxica. Tenía unos 19 años cuando tomé la decisión de eliminar los cables, el aluminio y los sulfatos de mis rutinas diarias y productos para el hogar. Al mismo tiempo, también descubrí los beneficios de una dieta no tóxica y de alimentos integrales, así que decidí eliminar el glutamato monosódico, los colorantes alimentarios y el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa. Estaba en el proceso de continuar educándome sobre productos tóxicos de belleza / hogar / alimentos y cómo hacer una transición total a un hogar completamente no tóxico. Después de ser diagnosticado con linfoma, tuve mucha motivación y comprensión de cómo estos productos pueden correlacionarse directamente con mi salud y sus efectos secundarios a largo plazo, incluso más de lo que pensaba que tenía antes.

No creo necesariamente que si uno vive 100% no tóxico, no contraerá cáncer, pero creo que afectará la forma en que manejan el tratamiento y sus efectos secundarios a largo plazo, incluidos los cánceres secundarios y las posibilidades de recaída. Estos productos no tóxicos no solo nos protegerán de los cánceres, sino que también nos protegerán de innumerables problemas de salud como el acné, el insomnio, las reacciones alérgicas y mucho más. También puedo decir al 100% que noto una diferencia inmediata en mi vida cotidiana cuando estoy expuesto a productos químicos tóxicos.

Un error común que cometen las personas cuando comienzan esta transición a no tóxicos es que intentan seguir una ruta completamente natural. Si bien es importante consumir productos naturales, es importante saber que no todos los productos naturales no son tóxicos.

¡Pero aquí hay ocho productos tóxicos que siempre me aseguro de evitar (y productos que debería comprar en su lugar)!

El glifosato es un ingrediente principal en el herbicida más utilizado en el mundo, Roundup de Monsanto. Un gran problema es que el glifosato utilizado en los campos es difícil de eliminar por completo de los ingredientes alimentarios. Recientemente se ha descubierto que ciertas marcas como Quaker Oats y Cheerios todavía tienen una cierta cantidad de la sustancia química en el producto terminado. Actualmente, los pacientes con linfoma están ganando demandas, ya que se ha demostrado que el glifosato es una correlación con el linfoma no Hodgkin y algunos otros tipos de cáncer.

Productos alimenticios orgánicos de un grado germinados Oat O's $ 5

Una de las primeras cosas que eliminé absolutamente de mi dieta fue el colorante alimentario. El colorante alimentario tiene muchos efectos secundarios, dependiendo de los colores específicos. No todos los colorantes alimentarios conllevan los mismos peligros. Por ejemplo, se sabe que Blue Dye # 1 y # 2 causan tumores cerebrales y daño cromosómico, mientras que Red Dye # 40, el tinte artificial más comúnmente usado, causa linfomas, daño cromosómico, В e hiperactividad. Los problemas de salud de Yellow # 5 me dan más miedo. Esta lista consta de linfomas, hiperactividad, daño cromosómico, insomnio, agresión, asma, tumores de tiroides, etc. La lista de otros colorantes continúa, y da bastante miedo que muchos de estos colorantes estén prohibidos en otros países pero no en Estados Unidos. Hay tantas alternativas maravillosas a estos colorantes que no son tóxicos y se encuentran en los alimentos orgánicos directamente en el supermercado.

Pescado Delicioso Orgánico Saludable $ 4

Cuando lancé mi registro de bodas el año pasado, un amigo mío señaló que las sartenes que agregué estaban cubiertas de teflón, un revestimiento antiadherente. Recuerdo que me contó claramente sobre el teflón, ya que sabía que me esfuerzo por llevar una vida no tóxica, y cómo se sabe que es extremadamente tóxico. Con las sartenes de teflón, si se rayaron, parte del revestimiento antiadherente podría entrar en la comida. El teflón contiene partículas llamadas PFAS, que más de 200 científicos han acordado que son cancerígenas. Los estudios encontraron que el teflón no solo es peligroso cuando se ingiere directamente, sino que en realidad libera PFAS en el aire cuando se calienta. Las cacerolas que habían estado en la estufa durante tan solo cinco minutos liberaron las partículas al aire. Cuando busco utensilios de cocina, me aseguro de buscar productos que digan específicamente que no contienen PFAS y evito cualquier cosa con el nombre de Teflón o los recubrimientos Chemours enumerados. Actualmente estoy amando la marca Neoflam.

Juego de sartén antiadherente de cerámica GreenLife de 3 piezas $ 40

El formaldehído es un carcinógeno, una categoría conocida por causar problemas de salud importantes. Según la EPA, “El formaldehído puede causar irritación de la piel, los ojos, la nariz y la garganta. Los altos niveles de exposición pueden causar algunos tipos de cáncer. Cuando se mezcla con agua, se llama metilenglicol, y se puede encontrar en muchos productos, especialmente en productos para el cabello. El formaldehído también se encuentra en el tabaco, por lo que si alguien fuma un cigarrillo en su presencia, estará expuesto a este carcinógeno.

Tratamiento respirable Orly + color $ 9

Todas las fragancias se han relacionado con diferentes problemas de salud. Tienen vínculos con todo, desde irritación de la piel y los ojos hasta cáncer e interrupción endocrina. Las fragancias pueden estar llenas de productos químicos de perfume peligrosos o tóxicos o contener ingredientes misteriosos que no puedes descubrir. Los artículos perfumados que usan fragancias van desde perfumes hasta detergentes para ropa, toallas sanitarias y mezclas químicas como velas aromáticas y ambientadores que pueden contribuir a una sobrecarga tóxica para nosotros y nuestros seres queridos.

EO Natural Deodorant Cream Lavender $ 9Comprar

Metales como el plomo se han relacionado con el cáncer y la toxicidad reproductiva. El plomo ha demostrado ser una neurotoxina. El plomo es un metal pesado altamente tóxico que se produce naturalmente en la corteza terrestre. Se encuentra en todas las partes del medio ambiente, principalmente derivadas de actividades humanas como la minería, la fabricación y la quema de combustibles fósiles. Este es uno de los ingredientes que mencioné que son naturales pero tóxicos.

Axiology Natural Organic Lipstick $ 30Comprar

Los parabenos se encuentran en productos de belleza como maquillaje, crema hidratante, crema de afeitar, champú y productos de bronceado en aerosol. La FDA actualmente reconoce varios estudios que relacionan los parabenos, que imitan el estrógeno, con el cáncer de seno, el cáncer de piel y el recuento disminuido de espermatozoides. Al comprar productos de belleza, también me aseguro de buscar ingredientes con el sufijo "parabeno". En la mayoría de los casos, los productos sin parabenos serán etiquetados.

Osea Ocean Cleanser $ 16Comprar

Se encuentra en el champú, gel de baño, base de maquillaje, enjuague facial, enjuague bucal y pasta de dientes, SLS ha demostrado causar o contribuir a la irritación de la piel, aftas, alteraciones del equilibrio de aceite natural de la piel y daño ocular. También se cree que es uno de los principales contribuyentes al acné alrededor de la boca y la barbilla.

The Honest Company Champú + Jabón corporal $ 10