Bienestar

Deje de pasar el dinero: así es como la culpa afecta negativamente al matrimonio


Una relación seria requiere trabajo en equipo. Culpar a otras personas o circunstancias parece haber sido cómo usted o su S.O. lidió con conflictos o situaciones desagradables en el pasado pero no puede continuar en su matrimonio. El clima de culpa en una relación matrimonial creará muchos efectos secundarios negativos que pueden durar todo el matrimonio.

8 formas en que la culpa puede afectar negativamente un matrimonio

  1. Miedo a correr riesgos. Para que los matrimonios tengan éxito, debemos arriesgarnos a ser heridos, arriesgarnos a estar equivocados y confiar en nuestro cónyuge. La constante necesidad de culpar a un cónyuge por problemas en el matrimonio disminuye la voluntad de uno de arriesgarse en el matrimonio.
  2. Miedo a asumir la responsabilidad.
  3. Miedo a tomar una decisión. A veces, la indecisión proviene de inseguridades personales, que probablemente se manifestarán en otras áreas de su vida. Cuando la elección se deja a un cónyuge por razones puramente vengativas: poder criticar la elección después de haberla hecho o plantearla en un argumento posterior como ejemplo del poder injusto de la pareja, eso es una bandera roja. La culpa constante, especialmente con estos motivos, hace que la otra persona se cierre y deje de participar en el matrimonio.
  4. Sentimientos de resentimiento. Si constantemente se le culpa por un problema, se acumulará resentimiento. ¿Qué sucede cuando se acumula el resentimiento? La intimidad se rompe y su matrimonio probablemente seguirá.
  5. Aumento del estrés emocional. Descargar toda la culpa de los problemas al otro cónyuge causa un aumento en el estrés emocional y el estrés físico. Usted hace un gran daño a su matrimonio y a su cónyuge si no puede asumir la responsabilidad cuando es su responsabilidad.
  6. Disminución del deseo de comunicarse. ¿Quién quiere hablar con alguien que señala con el dedo, se niega a escuchar y culpa, culpa, culpa?
  7. Una sensación de impotencia. Si un cónyuge comprende la importancia de resolver los problemas matrimoniales y el otro vuelve a culpar en lugar de buscar soluciones, el cónyuge más proactivo eventualmente comenzará a sentirse impotente y desanimado cuando se trata de resolver problemas en el matrimonio. Por lo general, esto también genera mucha infelicidad.
  8. Disminución de la pasión y la intimidad.¿Quién quiere tener relaciones sexuales o tener intimidad emocional con un cónyuge que constantemente los culpa de todo? Si eres un blamer, no te sorprendas cuando tu cónyuge se aleje de ti en la habitación.

La culpa protege a un cónyuge y daña al otro

La culpa permite que un cónyuge se responsabilice de su pareja y de todo lo que no sea él mismo. Significa que su cónyuge no tiene que experimentar la incomodidad de mirar sus propias fallas o asumir la responsabilidad de la situación. Si un cónyuge no tiene que mirar sus propias faltas o asumir la responsabilidad, eso significa que no tiene que cambiar. Es la otra persona la que necesita cambiar ... con los problemas y el cónyuge culpable puede permanecer en su zona de confort.

La próxima vez que su cónyuge lo culpe, en lugar de asumir la responsabilidad, dígale que no tiene una actitud responsable. Y, al hacerlo, no logran sacar el máximo provecho de la situación.