Bienestar

Esta es la señal # 1 que eres demasiado exigente en las relaciones


Ilustración original de Stephanie DeAngelis

He estado soltero durante X años, ¿por qué no debería esperar al compañero perfecto? Las personas pueden decirse esta frase común para justificar su irritabilidad crónica. Por supuesto, la selectividad no es del todo nuestros estudios de fallas han demostrado que las citas en línea crean una especie de "mentalidad de compra" al pasar por las fechas y en realidad nos hace más críticos al seleccionar un pretendiente potencial.

Si bien no hay absolutamente nada de malo en conocer su valía y buscar un socio que lo refleje (usted debería hacer eso), puede desviarse fácilmente al territorio "exigente" si se niega incluso a considerar a alguien que no cumpla con su lista de requisitos. De hecho, el psicólogo con licencia Seth Meyers clasifica a alguien como "extremadamente exigente" si, en el fondo, quieren estar con alguien pero no parecen encontrar la opción adecuada porque su lista de requisitos es muy larga.

Puede entrar en esta categoría si "tiene la costumbre de encontrar una variedad de fallas en las fechas posibles", escribe en el blog de eHarmony. "A veces te enfocas en pequeñas cosas que terminan causando la desaparición de la relación, y te dices a ti mismo que tienes dificultades para encontrar la correcta para ti porque eres tan" bueno ", quisquilloso". En otras palabras, quiere todo el paquete o nada y se niega a salir con alguien fuera de él.

Amanda Chatel comparte una historia similar en Bustle, donde enumera "querer todo el paquete o nada en absoluto" como el primer signo de selectividad. "En la universidad, tenía una lista de los detalles exactos que quería en otra persona importante. Era tan detallada que incluía bandas que a mi potencial compañero le gustaba para que yo siquiera considerara tener una cita con ellas", dijo. confiesa "Tener una lista tan detallada y no poder moverla ni media pulgada para permitir que alguien que no sea el 100 por ciento de esa persona ideal no sea la mejor estrategia".

También vale la pena señalar que, para algunos, la selectividad es en realidad un mecanismo de defensa (para otros, es solo tener una idea clara de lo que uno quiere). Pero "si usted es alguien que es extremadamente exigente, puede significar que (inconscientemente) trabaje duro para encontrar fallas con posibles socios como un medio de autoprotección", continúa Meyers, ya sea protección contra una relación a largo plazo, vulnerabilidad o rechazo.

Si bien el primer paso para enfrentar este problema es preguntarse qué es lo que honestamente temes en las relaciones, Meyers también recomienda implementar una regla de tres fechas. "Establezca una regla para usted donde no decidirá si realmente le gusta alguien hasta que haya tenido al menos tres o cuatro citas con una persona", explica. "Al darles más oportunidades a tus citas, también encontrarás que comienzas a juzgar menos a los demás y realmente te gusta el proceso de tener más citas".

¿Cuándo te diste cuenta de que estabas siendo demasiado exigente en tus relaciones? Comparta su propia experiencia con nosotros a continuación.