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Bienestar

Estos 10 estiramientos satisfactorios aliviarán la hinchazón del vientre

LaylaBird / Getty Images  Levanta la mano si has estado allí (o si has sentido esto, más bien): esa sensación apretada y demasiado completa que generalmente culpamos a una comida indulgente o PMS. Esa sensación, como si se inflara un globo en el abdomen, también se conoce como hinchazón. Ya sea por comer en exceso o por una determinada afección médica, la hinchazón se siente incómoda en el mejor de los casos.
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Casa

Cómo mantener su dormitorio fresco en primavera en invierno

Colleen Eversman Winter es la temporada en que todo lo que queremos hacer es hibernar debajo de nuestros edredones y ver nuestros programas de televisión favoritos (¿Westworld, alguien?). Pero pasar fines de semana enteros en la cama puede destruir nuestra voluntad de mantener relaciones personales o incluso solo una habitación kempt. Este es un desafío semanal que Kate Arends conoce muy bien.
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¿Pensando en el divorcio? Primero, considere una separación de prueba

Las parejas que se han desilusionado con su matrimonio pero no están listas para dar el paso permanente del divorcio tienen la opción de entrar en una separación legal o una separación de prueba. Algunos incluso creen que las leyes de divorcio requieren un período de "separación" o de estar separados antes de que se pueda presentar un divorcio legal.
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Resulta que hay múltiples formas de diseñar su habitación pequeña

Helynn Ospina; DISEÑO: Nicole Newkirk para Homepolish. Cuando entraste por primera vez a tu pequeña habitación, es posible que haya algo parecido a ¡No hay forma de que pueda colocar nada allí! apareció en tu cabeza. Decorar una habitación pequeña, especialmente cuando se trata de camas queen y toneladas de almacenamiento, no es una tarea fácil.
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Los 10 nombres latinos más lindos del bebé

Algunos pueden decir que el idioma latino clásico está muerto, pero ese no es el caso en nuestro libro. Esto se debe a que la hermosa forma de hablar que condujo a la formación de dialectos romances como el portugués, el francés, el italiano y el español aún sigue vigente en los nombres latinos más adorables. Para aquellos de ustedes que quieren un título de bebé con un toque diferente, solo tomen una pista del lenguaje del antiguo imperio romano (¿pueden ver ahora dónde entra la palabra "romance"?
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Las relaciones son duras como están: ¿fumar puede empeorar las cosas?

¿Dejar de fumar puede salvar su vida amorosa? Probablemente todos estamos familiarizados con esa estadística de matrimonio común y controvertida que pinta una imagen sombría de una unión destinada al divorcio. Por cierto, esa es la estadística que dice que la mitad de todos los matrimonios terminan en divorcio. Con ese fin, los expertos han estudiado toneladas de datos para descubrir el santo grial de lo que hace una asociación exitosa, incluyendo si los hábitos de fumar de una pareja pueden predecir si una asociación sobrevivirá.
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